Это интересно

Заместитель председателя комитета по здравоохранению и социальной защите Молодежного парламента Волгоградской области Наталья Тутынина выступила в числе организаторов женского марафона «Забота о себе», приуроченного ко Всемирному дню здоровья

07 апреля 2025 года в Городищенском районе прошло оздоровительное мероприятие «Забота о себе», приуроченное ко Всемирному дню здоровья. Ответственными организаторами марафона выступили председатель Городищенской районной Думы Игорь Давиденко, заместитель председателя Городищенской районной Думы Виталий Филареев и главный врач Городищенской центральной районной больницы Егор Полукеев.

Почетный гость мероприятия, председатель комитета по здравоохранению и охране общественного здоровья Волгоградской областной Думы Наталья Семёнова поздравила женщин Городищенского района и подчеркнула важность профилактических мер для поддержания здоровья.

Для всех участниц была организована станция с антропометрией, где можно было выявить наличие отклонений от нормы физических показателей. После чего врач-психиатр, заведующая отделением профилактики ГБУЗ «Городищенская ЦРБ» Инна Гуреева прочитала лекцию с элементами открытого диалога о формировании жизненных принципов здорового питания и гармонии между физическим и ментальным здоровьем. Все желающие смогли принять участие в групповой тренировке под руководством дипломированного фитнес-тренера Елизаветы Кунак.

Во время проведения марафона для детей участниц представителями организаций социального обслуживания населения были проведены творческие мастер-классы, чтобы мамы могли полноценно вовлечься в процесс мероприятия.

Наталья Тутынина, подводя итоги марафона, подчеркнула: «Профилактические мероприятия играют особую и ответственную роль в структуре здравоохранения. Сейчас реализуется множество проектов, направленных на предотвращение и раннее выявление серьезных заболеваний. Всемирный день здоровья позволил нам организовать полидисциплинарную площадку для молодых жительниц Городищенского района Волгоградской области и выразить свою заботу об их здоровье».

Напомним, сохранение населения, здоровье и благополучие людей являются ключевыми задачами национальных проектов. В результате их реализации с 2019 года в разных районах Волгоградской области было построено 48 современных спортивных объектов. Эта работа будет усилена благодаря новым нацпроектам «Продолжительная и активная жизнь» и «Молодежь России».

Городищенцев призвали пройти флюорографию!

В ЦРБ Городищенского района прошла акция о важности поддержания здорового иммунитета.
В рамках Недели поддержания и укрепления иммунитета, приуроченной к Всемирному Дню иммунитета, в Центральной районной больнице Городищенского района прошла акция "Правила сохранения иммунитета". Мероприятие, реализованное при информационной поддержке ГБУЗ "ВРЦОЗ и МП, направлено на повышение осведомленности населения о важности поддержания здорового иммунитета.
В стенах ЦРБ были оформлены информативные стенды, содержащие ключевые рекомендации по укреплению иммунной системы. Пациентам, посещающим больницу, предоставлялись индивидуальные консультации и распространялись листовки с полезной информацией о правильном питании, физической активности, режиме сна и отдыха, а также о профилактике инфекционных заболеваний. Особую роль в проведении акции сыграло отделение медицинской профилактики, сотрудники которого активно взаимодействовали с посетителями, отвечая на их вопросы и предоставляя квалифицированные советы.
Целью акции стало не только информирование населения о факторах, влияющих на иммунитет, но и формирование у них ответственного отношения к своему здоровью. Подчеркивалась важность регулярных профилактических осмотров, своевременной вакцинации и соблюдения простых гигиенических правил, которые позволяют значительно снизить риск развития различных заболеваний.

Елена Сулимова, специалист по связям с общественностью ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП»

В рамках Недели осведомленности о заболеваниях сердца, которая стартовала 10 февраля 2025 года, в ЦРБ Городищенского района специалистом Волгоградского регионального центра общественного здоровья совместно с медработниками отделения медицинской профилактики проведена акция «Правила здорового сердца».

Для пациентов оформлены информационные стенды, организована раздача листовок с рекомендациями по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, проводились консультации врачей.

Акцент сделан на важности регулярной физической активности, сбалансированном питании с низким содержанием соли и насыщенных жиров, отказе от курения и контроле уровня холестерина и артериального давления. Особое внимание уделено ранней диагностике сердечно-сосудистых заболеваний. Ведь своевременное выявление факторов риска и их коррекция позволяют значительно снизить вероятность развития инфаркта, инсульта и других серьезных осложнений.

Хочется отметить, что каждый из нас может внести свой вклад в профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, следуя простым рекомендациям по образу жизни. Регулярное соблюдение простых правил здорового образа жизни значительно снижает вероятность возникновения заболеваний сердца и способствует увеличению продолжительности жизни.

Берегите себя и будьте здоровы!

Елена Сулимова, специалист по связям с общественностью ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП»

Информационные материалы о принципах профилактики, раннего выявления и повышения приверженности к лечению сахарного диабета

Материалы разработанные специалиста ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП» которые направлены на популяризацию традиционных семейных ценностей и создание многодетной семьи

Зарядка на рабочих местах (3 упражнения):

Упражнение 1: Расправляем плечи (видео)

Упражнение 2: Тонкая талия (видео)

Упражнение 3: Укрепляем суставы рук (видео)

ФИЗКУЛЬТУРНАЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СЕРДЦА!

Для профилактики болезней сердца и сосудов требуются физические нагрузки, сердце — как и любые мыщцы — требует тренировки.
Так, 26 сентября в ЦРБ Городищенского района прошла физкультурно-оздоровительная зарядка под лозунгом «Почувствуй движение жизни!», в рамках реализации федерального проекта «Здоровое будущее» и Корпоративной программы укрепления здоровья «Здоровье на рабочем месте», приуроченная к Всемирному дню сердца.
Зарядку с медработниками провела специалист ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП». Заведующая отделом медпрофилактики, Коротеева Галина Николаевна, напомнила, что регулярные занятия физкультурой помогают увеличить объем сердца за счет растяжения стенок, укрепить сердечную мышцу и повысить сократительную способность, усилить кровоток, что способствует механическому массажу стенок сосудов, снизить уровень холестерина, а значит риск образования тромбов.
Занимайтесь физкультурой и будьте здоровы!

Елена Сулимова, специалист по связям с общественностью отдела разработки, реализации и мониторинга муниципальных программ ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП».

Овощи и фрукты – полезные продукты!
Овощи и фрукты – это источник здоровья человека, молодости и красоты.
В ежедневном рационе человека должно быть не менее 400 г овощей и фруктов, лучше всего — сезонных. Что мы знаем об этих дарах природы, кроме того, что в них много витаминов? Какую пользу несут фрукты и овощи?
Об этом и многом другом поговорили медики ЦРБ Дубовского, Городищенского и Иловлинского районов на мероприятиях в рамках Недели популяризации потребления овощей и фруктов и корпоративной программы «Здоровье на рабочем месте» блока «Здоровое питание – основа процветания!»
В ходе интересных бесед и дискусов медики усвоили, что существует далеко не одна причина употребления в пищу как можно больше разнообразных плодов. А именно, что фрукты и овощи:
- защищают от болезней: помогают ощутимо снизить риски диабета 2 типа, ожирения, атеросклероза, гипертонии, болезней сердца и сосудов. А еще доказано, что регулярное употребление в пищу овощей снижает риск заболевания раком на целых 30 процентов;
- поднимают настроение: люди, которые едят больше фруктов и овощей, менее склонны к депрессии. И все благодаря наличию в плодах антиоксидантов, а также фолиевой кислоты и селена — веществ, которые усиливают выработку гормона хорошего настроения – серотонина;
- делают умнее: антиоксиданты в составе плодов препятствуют повреждению клеток мозга и служат отличной профилактикой атеросклероза, болезней Альцгеймера и Паркинсона;
- улучшают зрение: польза моркови для глаз — вовсе не шутка: бета-каротин, содержащийся в ярком корнеплоде, борется с макулярной дегенерацией сетчатки и катарактой;
- снабжают витаминами: полезные вещества лучше всего усваиваются именно из натуральных овощей и фруктов. К тому же они намного вкуснее любых витаминных комплексов, «заключенных» в таблетки и капсулы;
- помогают похудеть: секрет в том, что в плодах содержится клетчатка, которая дарит быстрое насыщение и при этом — минимум калорий. Вот почему овощи и фрукты можно есть в любом количестве и не бояться лишнего веса;
- продлевают молодость: «молодильные яблоки» бывают не только в сказках. И не только яблоки: все овощи и фрукты содержат антиоксиданты, которые способствуют обновлению клеток, препятствуют процессам окисления и тем самым помогают продлить молодость и красоту.
Таким образом, овощи и фрукты обязательно необходимо включать в свой повседневный рацион. При этом важно употреблять их правильно, при необходимости обрабатывать термически.

Елена Сулимова,
специалист по связям с общественностью
ГБУЗ «Волгоградский региональный центр
общественного здоровья и медицинской профилактики

В преддверии Международного дня борьбы против употребления наркотиков сотрудниками ЦРБ Городищенского района при информационной поддержке ГБУЗ «ВРЦОЗиМП» проведена профилактическая акция «Мы против наркотиков!»

Антинаркотическая акция проводится в целях профилактики злоупотребления наркотическими и психоактивными веществами среди молодежи, пропаганды здорового образа жизни. Акция предполагает собой комплекс различных мероприятий, направленных на профилактику злоупотребления наркотическими и психоактивными веществами и формирование осознанного отношения молодежи к своему здоровью. В холлах ЦРБ оформлены стенды антинаркотической направленности, посетителям раздавались буклеты о здоровом образе жизни, медики приняли участие во флэшмобе «Жизнь без наркотиков».

01-07 декабря 2025 года — Неделя борьбы со СПИДом и информирования о венерических заболеваниях (в честь Всемирного дня борьбы со СПИДом 1 декабря)

Информационно-пропагандистский материал по профилактике заболеваний передающихся половым путем (ЗППП)

Листовки «СПИД и твоя безопасность»

24-30 ноября 2025 года-Неделя профилактики заболеваний ЖКТ

Информационно-пропагандистский материал по здоровому и безопасному питанию, профилактике ожирения

Информационные материалы по диспансеризации и профилактическим медицинским осмотрам 2024

17-23 ноября 2025 года — Неделя борьбы с антимикробной резистентностью (в честь Всемирной недели повышения осведомленности о проблеме устойчивости к антимикробным препаратам)

Информационно-пропагандистский материал по антибиотикорезистентности

Листовка «Антибиотики: за и против»

10-16 ноября 2025 года-Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября)

Информационно — пропагандистский материал по профилактике сахарного диабета

Информационное пособие «Дети с сахарным диабетом в школе»